Kundenstimmen
Dipl. Arzt Tomás Hrasko
“Ich als Facharzt für Endokrinologie und Diabetologie, ärztlicher Leiter der Fortbildung Klinische Umweltmedizin SCOPRO, und als Natur und Waldtherapie Guide ANFT sehe regelmässiges Waldbaden (optimal 3x pro Woche) als eine effiziente Methode, die einerseits das Immunsystem stärken kann und anderseits den Stress und damit verbundene gesundheitliche Risika dämpfen kann. Gesundheitliche Effekte vom Waldbaden wurden mehrfach in der wissenschaflticher Literatur bezeichnet und ich füge ein von den vielen Reviews dazu hin.
Um bildlich die Waldbaden-Methode darzustellen, zitiere ich einen von den grössten Experten auf dem Gebiet Waldmedizin Qing Li aus Japan:”
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9665958/pdf/ehpm-27-043.pdf